洗濯

NG行動

『腰痛の原因は筋肉の不足』はウソ？筋トレしても良くならない理由

2023年8月6日 yu-

ストレッチ

洗濯物を運ぶ時の腰のツラさはストレッチで解消できる

2022年8月10日 yu-

ストレッチ

【ストレッチ】洗濯物を取り出す時の腰のツラさは解消できます

2022年8月6日 yu-

ストレッチ

洗濯カゴから服を取り出す時の腰のツラさはストレッチで解消できる

2022年8月3日 yu-

ストレッチ

ストレッチが洗濯物の手洗いによる腰痛からあなたを守ります

2022年7月24日 yu-

家事

洗濯があなたの腰痛の原因！洗濯が腰にあたえる負担とその対策を解説｜前編

2022年6月25日 yu-